« Håndtering af personlige problemer
Der er 16+ underkategorier
- Coping with body image issues
- Coping with bullying, coercion and harassment
- Håndtering af afhængighed
- Håndtering af aldring
- Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Håndtering af død og sorg
- Håndtering af ensomhed
- Håndtering af handikap
- Håndtering af mishandling/overgreb
- Håndtering af narkomani og alkoholisme
- Håndtering af neuroudviklingsforstyrrelser
- Håndtering af psykiske problemer
- Håndtering af spiseforstyrrelser
- Håndtering af stress
- Håndtering af sygdom og diagnoser
- Håndtering af søvnproblemer
Håndtering af søvnproblemer
Format : Alle Sprog : Alle Type : Alle
-
Tryg søvn: Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn (Bog, Hæftet, Dansk)
Drømmer du om, at dit lille barn får en god og tryg søvnrytme, som hele familien trives med? Med Tryg søvn - Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn får du al den indsigt og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Spis dig til en bedre søvn: Optimer din søvn med den helt rigtige koststrategi (Bog, Paperback, Dansk)
Rigtig mange drømmer om at sove bedre, for en god nattesøvn er helt essentiel for vores almene trivsel. Det er til gengæld nok de færreste, der ved, at de måske kan spise... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Putteritualet: En guide til at skabe trygge sovevaner for dit 0-4 årige barn (Bog, Paperback, Dansk)
Nogle børn sover igennem fra starten. De fleste gør ikke. Faktisk er det helt normalt for forældre til 0-4 årige børn at opleve en eller flere svære perioder: Udfasning af den vuggende... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
PRIS96,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Nogle borgere kender til at ligge søvnløse før et møde med jobcentret eller kommunen. Til hjertebanken og svedige hænder, når der er brev fra det offentlige i e-boks. Til at mødet med det... Læs mere
PRIS96,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Stærk overgang (Bog, Indbundet, Dansk)
Kom godt igennem overgangsalderen med denne nye bog af Anne Hjernøe. ”Har du ikke nogen gode råd til, hvordan jeg kommer bedst muligt gennem overgangsalderen?” Det spørgsmål møder... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på (Bog, Indbundet, Dansk)
Travle tanker har brug for hvile! Sovebogens 52 korte fortællinger er udviklet af Kathryn Nicolai, som står bag succes-podcasten Nothing much happens, der er kendt og elsket af... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Sover du?: Sådan får du en bedre nattesøvn (Bog, Indbundet, Dansk)
Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum omsætter den nyeste viden til praktiske råd for alle, der kæmper med søvnen nat efter nat. Hvorfor ligger jeg vågen om natten? Hvad skal jeg spise for at... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Det vi tænker på inden vi falder i søvn (Bog, Hæftet, Dansk)
Knap halvdelen af alle danskere sover dårligt – ofte fordi hovedet er fyldt med bekymringer. Men hvad tænker drabschefen, iværksætteren, jægersoldaten,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Den magiske trylledyne: en hyggelig godnathistorie, der hjælper barnet med at finde ro ved sengetid (Bog, Hæftet, Dansk)
‘Den magiske trylledyne’ er en eventyrlig godnathistorie om et helt specielt barns første aften med sin nye, dejlige dyne. Det viser sig i løbet af aftenen, at det ikke er en helt... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage -
Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex (Bog, Indbundet, Dansk)
Sundhedsbog til den voksne kvinde med en revitaliserende sundhedsplan og 60 superskønne madopskrifter. Thorbjörg Hafsteinsdottir, kendt fra bestsellerne 10 år yngre på 10 uger... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Hvor er Søvnig?: en kærlig godnathistorie, der hjælper barnet med at finde ro ved sengetid (Bog, Hæftet, Dansk)
‘Hvor er Søvnig?’ er en eventyrlig godnathistorie om hundehvalpen Søvnig, som er forsvundet lige inden sengetid. For at finde Søvnig tager læseren på en eventyrrejse til Søvnigs... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage -
Sov godt: din vej til bedre søvn (Bog, Hæftet, Dansk)
”Sov godt – din vej til bedre søvn” er skrevet af læge og søvnekspert Vibeke Manniche. En tredjedel af vores liv sover vi. Søvn er utrolig vigtigt for vores helbred, og er den enkeltstående... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
