Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance (Bog, Indbundet, Dansk)
Af: Bente Klarlund Pedersen
Forlag: Gyldendal
- Type: Bog
- Format: Indbundet
-
Sprog:
Dansk
- ISBN-13: 9788702379792
- Udgave: 1. (17-01-2023)
- Oplag: 2. (20-02-2023)
- Illustrationer: Ja
- Omslagsgrafiker: Bettina Kjærulff-Schmidt
- Tegnet af: Bettina Kjærulff-Schmidt
- Fotograf: Les Kaner
- Originalsprog: Dansk
- Sideantal: 256
- Indbinding: Indbundet
- Mål og vægt: B: 163mm, H: 207mm, D: 26mm, Vægt: 610g
Alle Kategorier som dette produkt er en del af
Beskrivelse
Immunforsvaret er et magisk og magtfuldt system, og mindst hvert andet dødsfald i Danmark hænger sammen med ubalance i immunsystemet.
Søvn, motion, kost, røg, alkohol, vaccinationer, stress, bekymringer og livsindstilling påvirker immunsystemet. Du kan derfor selv gøre en masse for at skabe sund balance.
Professor Bente Klarlund Pedersen gør op med alt, der lover at booste sundheden med et trylleslag, og forklarer – overraskende, personligt og helt ned på celleniveau – hvordan din livsstil påvirker din sundhed. Alle råd er forskningsbaserede.
WilliamDam.dk's beskrivelse
Bente Klarlund Pedersen er tilbage med en ny bog, og denne gang har hun kastet sig over immunsystemet.
Immunsystemet bliver påvirket af alt fra motion, kost, søvn, alkohol, stress, bekymringer og meget mere, og lige præcis derfor kan man også selv gøre en masse for at påvirke en eventuel ubalance i immunsystemet, så man i stedet kan nyde godt af det magiske og magtfulde immunsystem.
Bente Klarlund Pedersen er professor i Integrativ Medicin ved Københavns Universitet og overlæge på Rigshospitalet, og i denne bog kommer hun med konkrete og forskningsbaserede råd til, hvordan man kan påvirke sit immunsystem ved hjælp af ændringer i sin livsstil.
Relaterede artikler
